El yoga es una práctica para el cuerpo y la mente que se afianzó y mucho en el mundo ya que dedicar un tiempo a nosotros, escucharnos, a...
Columnista invitada (*) | La comida es uno de los pilares para tener una vida saludable y es importante saber que por más que estén a...
Es rica en nutrientes y propiedades beneficiosas para la piel y los huesos. Tiene vitamina A, C, E y K, potasio y antocianinas, entre otras cosas.
Estos consejos son muy importantes para cuidar la salud y que tus alimentos estén bien limpios.
Se convirtió en una de las influencers fitness más reconocidas en las redes sociales y asegura que “nunca es tarde para comenzar”.
Científicos llegaron a la conclusión de que la regla de 2 litros de agua por día ya no corre, sino que la ingesta de líquidos depende...
Muchas personas suelen se alarmarse al ver que este tipo de cosas en su cuerpo, pero a veces, no es motivo para preocuparse.
Unas 6 mil personas por día contraen el virus en sus distintas variantes, según la OMS. La importancia de la prevención y el diagnóstico temprano mediante...
Si hablamos de diversidad en el mundo empresarial, hay un concepto que estamos escuchando cada vez con más frecuencia: la neurodiversidad.
Dormir es un misterio que ha fascinado a la humanidad durante siglos. Aunque parezca una actividad pasiva, nuestro cerebro está trabajando activamente mientras descansamos.